笑った時や喋った時に歯が見えてしまうことがありますが、歯の白さに気になったことはありませんか？
白く美しい歯が保たれていれば、黄ばみが目立つ人も少なくありません。
そんな悩みは、ホワイトニングで解消されますよ！
ホワイトニングにも色々な種類があるので、治療内容や注意点をご紹介しましょう。
ホワイトニングの方法
歯のホワイトニングには大きく分けてホームホワイトニングとオフィスホワイトニングの2種類があります。
・ホームホワイトニング
名前のとおり、自宅で行うセルフ方式のホワイトニングです。
歯科医院や専門機関でやり方の指導が受けられ、また自分の歯型に合ったマウスピースを作ってもらえます。
やり方はしっかり歯磨きをした後に、ホームケア用のジェルを塗布し、その上からマウスピースを数時間装着するだけ。
後述するオフィスホワイトニングのような強力な薬剤ではないので、即効性は低く、ホームケアオンリーでは長期的に取り組む必要があります。
個人差がありますが、2週間程で歯の内側から白くなっていくでしょう。
薬剤には歯を保護する成分などが含まれていることが多いので、虫歯のリスクや着色などが軽減する効果にも期待できます。
歯が白くなってからも定期的なケアに使えるので、持続性の高さも優れています。
・オフィスホワイトニング
歯科医院内で行うホワイトニングです。
使用する液剤は医療用であるため、歯科医など専門家しか扱えません。
ホームホワイトニングと比べて即効性に期待でき、軽度の黄ばみなら1度の治療でも白さを実感できるでしょう。
歯を白くする仕組みは、光で化学変化を起こす過酸化水素にあります。
過酸化水素に光が当てられると歯に付着した汚れが浮き出し、それを取り除くことで白い歯を実現しています。
歯の表面を削ったり、溶かしたりする心配はないので安心ですよ。
施術時間は約1時間で、こちらも個人差がありますが3回の治療で効果を実感できるでしょう。
表面だけが白くなる治療なので、持続性はやや劣ります。
ホワイトニングを受ける際の注意点
ホワイトニングは治療が不向きな人がいます。
また、効果を持続させるにはアフターケアが重要です！
・ホワイトニングが向かない人
虫歯など口の中にトラブルがある人は、薬剤が染みて治療に支障が出る場合があります。
まずは歯や口腔のトラブルを改善してから、ホワイトニングを受けるようにしましょう。
また、妊娠中の方や授乳中の女性も避けた方が良いです。
安全なホワイトニングでも、薬剤が体に害をもたらす可能性もないとは言い切れないので、子育てがひと段落したタイミングがおすすめですよ。
煙草を吸う方も多いと多いと思いますが、ホワイトニングを受けた後は着色しやすい状態になります。
そのため、頻繁に煙草を吸う方もホワイトニングをする際は禁煙を心掛けてください。
・アフターケアが重要
ホワイトニングを受けた後は歯に色が付きやすいので、コーヒーや赤ワインなど色が濃い飲食物の摂取も避けてください。
また、治療直後や効果を持続させるには、日頃のケアが重要です。
汚れが歯に染みつかないように、毎日丁寧に歯磨きをして白さを持続させましょう。
歯が白くなる方法は色々とありますが、それが本当か分からない部分は多く、誤った情報で逆に着色が目立ってしまう場合もあります。
ホワイトニングは歯科で認められた治療なので、白さを取り戻したい時に最適な方法です。
自分のライフスタイルに合ったホワイトニングで、白い歯を手に入れてくださいね！
