毛穴の黒ずみや開きが気になり、皮脂汚れを除去するケアを徹底している人も多いです。
しかし、拭き取り化粧水やスクラブを過度に使用すると、肌の乾燥やバリア機能の低下を招いてしまいます。
その結果、さらに毛穴が目立つようになるという悪循環に…
今回は、肌のバリア機能を整えて毛穴を引き締めるための正しいケア方法について解説しましょう。
刺激は厳禁！毎日のケアで注意すること
基本的に、肌に刺激になるようなケアはNGです。
クレンジングや洗顔にたっぷり時間をかけ、しっかり汚れを落とそうとしている人も多いですが、肌をこすりすぎている可能性があります。
クレンジングは1分以内、洗顔は30秒以内がベスト。
肌にかかる摩擦が多くなると、肌を守るための防衛反応から角質が厚くなってしまいます。
これは毛穴詰まりの原因にもなるため、洗顔は手早く済ませましょう。
また、スクラブ入りの洗顔料や洗顔ブラシは肌のごわつきや角栓が気になる時のスペシャルケアとして使用するのがおすすめです。
毎日使ってしまうと肌への過度な刺激になります。
拭き取りタイプのクレンジングは水が使えない時に限定して使用し、普段のクレンジングはできるだけ優しくメイクを洗い流すようにしてください。
過剰な皮脂は乾燥のせい！？保湿ケアを忘れずに
毛穴の開きが気になる人は皮脂の分泌が過剰になっている場合も多いです。
毛穴から分泌される皮脂が固まって角栓になると、毛穴が広がる原因になります。
皮脂を抑える効果がある収れん化粧水や皮脂吸着パウダーも人気ですが、肌の乾燥によってさらに皮脂が分泌されることもあるため注意が必要です。
特に肌のべたつきが気になる夏場は化粧水だけでスキンケアを終えている人も多く、乾燥が原因で毛穴の開きが起こっている可能性があります。
乾燥による過剰な皮脂を抑えるためにも、適度な油分は必要です。
乳液やクリームで化粧水の水分や美容成分の蒸発を防ぎましょう。
また、クリームだけ、オイルだけの保湿ケアも毛穴詰まりの原因となるのでNGです。
毛穴開きに効く美容成分は？基本のスキンケアに取り入れよう
化粧水+乳液・クリームの基本スキンケアに、毛穴詰まりや毛穴開きに効く美容液などを取り入れるのがおすすめです。
高濃度ビタミンC誘導体は過剰な皮脂の分泌を抑えてくれる効果があり、化粧水の前に使用します。
グリシルグリシンは浸透力が高く、うるおいを与えて肌のキメを整える効果があります。
毛穴の収縮作用が認められ、毛穴トラブルやニキビ治療に使われることもある美容成分です。
グリシルグリシンが配合されている化粧水を選ぶと毎日のスキンケアで毛穴開きを改善できるでしょう。
毛穴の開きが気になり、1日に何度も洗顔してしまう人もいます。
皮脂の過剰分泌が乾燥によって引き起こされている場合も多いので、まずは丁寧な保湿を心掛けてみましょう。
さらに毛穴にアプローチするなら、グリシルグリシンなどの美容成分をプラスするのがおすすめです。
